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“Lungo il transito dell’apparente dualità…” sono parole utilizzate da Franco Battiato in una sua canzone. Nella vita quotidiana ci troviamo spesso immersi in polarità come amore e potere, dolore e possibilità, rabbia ed energia. Può accadere di percepire soltanto un’alternativa — questo oppure quello — e di perdere di vista la complessità dell’esperienza.
Osservare le polarità
Il lavoro sulle dualità invita a riconoscere la presenza di aspetti diversi, talvolta apparentemente opposti, senza doverne necessariamente eliminare uno. Pensieri, emozioni e modi di entrare in relazione possono essere osservati nel loro contesto, cercando di comprenderne funzioni e significati.
Non si tratta di raggiungere una sintesi forzata, ma di ampliare lo sguardo su ciò che accade dentro di noi e nelle relazioni. Questa attenzione può favorire una maggiore consapevolezza dei propri schemi e delle possibilità di scelta.
L’esperienza nel gruppo
Nel 2021 il tema delle dualità è stato al centro di un ciclo di incontri mensili a Battipaglia. Il gruppo ha offerto uno spazio strutturato di ascolto e confronto, nel rispetto dei tempi e dei confini di ciascun partecipante.
La dimensione gruppale permette di incontrare prospettive differenti e di osservare come alcuni vissuti emergano nelle relazioni. Ogni percorso, tuttavia, richiede una valutazione preliminare: la partecipazione a un gruppo non è automaticamente adatta a ogni persona o a ogni fase della vita.
Questa pagina conserva la memoria di quell’esperienza. Per conoscere i percorsi attualmente disponibili è possibile consultare la pagina Terapia di gruppo o contattarmi.
